Heling na Pesten: Veiligheid en Vertrouwen Herstellen

Heling na Pesten: Veiligheid en Vertrouwen Herstellen, in je lichaam en energie. Als kind werd ik op de basisschool gepest. Het was geen plagerijtje; het was echt hard. Voor een hooggevoelig kind zoals ik kwam alles dubbel binnen. Het buitensluiten. Schelden, de dingen die naar me werden gegooid. Ik herinner me de spanning die zich vastzette in mijn lichaam. Mijn schouders en rug die zich verkrampten. Hoogstwaarschijnlijk verkrampte mijn hart ook wel. Ik leerde mezelf kleiner maken, onzichtbaar, alsof dat me kon beschermen tegen de woorden en gebaren die me pijn deden.

Thuis voelde ik me niet veilig, niet gezien. Daardoor zat de spanning diep, niet alleen in mijn lichaam, maar ook in mijn energie. Mijn systeem leerde overleven, maar die overleving kostte iets wezenlijks: een gevoel van thuis zijn in mezelf. De sporen van pesten en andere diepe ervaringen blijven vaak in je lichaam en je energetisch veld hangen.

Ze nestelen zich in je onderbewustzijn en in je chakra’s, en beïnvloeden vaak hoe je voelt, hoe je ademt, hoe je jezelf vertrouwt. Dat is waarom heling verder gaat dan praten; het gaat over het aanraken van de lagen die je pijn hebben gedragen en het creëren van ruimte voor jezelf. Het is een zachte, intieme weg, een pad van vertrouwen, van liefde voor jezelf en je energie.

Heling na Pesten: Veiligheid en Vertrouwen Herstellen

Door mijn opleiding tot energetisch facilitator heb ik ervaren hoe krachtig heling kan zijn. Het is geen snelle oplossing, geen therapie, maar een manier om te voelen dat je wonden geen gevangenis hoeven te zijn. Het laat zien dat het mogelijk is om je energie, je lichaam en je hart zachter en vrijer te maken, ook na ervaringen die je klein hebben gemaakt. Zie het als een pad van hoop.

Voor iedereen die gepest is of trauma heeft meegemaakt: heling is mogelijk. Het is mogelijk om weer thuis te voelen in je lichaam, om spanning los te laten, om ruimte te creëren voor jezelf. Het is mogelijk om vertrouwen te voelen, dat je veilig bent en volledig aanwezig mag zijn in je energie.

En dit is waar ik graag iets voor je wil betekenen. Straks, als ik mijn diploma als energetisch facilitator heb behaald, wil ik helingssessies aanbieden waarin we op een zachte manier werken met je lichaam en energie, en met de sporen die trauma en pesten hebben achtergelaten. Als energetisch facilitator werk ik intuïtief, met het vertrouwen dat heling niet altijd alleen met woorden gebeurt, maar door te voelen en je lichaam weer in balans te brengen. Mijn focus ligt op het creëren van een veilige ruimte waar jij je energie kunt herstellen, je lichaam kunt ontspannen en kunt leren om opnieuw vertrouwen te hebben in jezelf.

Heling na Pesten: Veiligheid en Vertrouwen Herstellen

Je hoeft niet compleet te zijn om te vliegen. Zelfs uit wat gebroken was, kan nieuwe kracht opbloeien.

Overgave en intimiteit

Mijn kwaliteiten liggen in het zacht aansteken van de vlam van vertrouwen, zodat jij weer in je eigen kracht kunt staan en de spanning kunt loslaten. Dit doe ik door samen met jou te kijken naar wat je lichaam en energie nodig hebben, zonder oordeel, zonder druk. Het belangrijkste is dat jij je veilig voelt, en dat je stap voor stap kunt ontdekken wat voor jou werkt.

Daarnaast schrijf ik uitgebreide blogs en bied ik oefeningen aan die je kunnen helpen om je weer thuis te voelen in je lichaam, zodat je kunt beginnen met helen. In mijn overgave en seksualiteit sectie op mijn blog deel ik inzichten over hoe trauma en pesten invloed kunnen hebben op je seksuele energie en hoe je deze kunt herstellen.

✨ Een kleine opmerking: Deze pagina is in het Engels geschreven, maar ik ben bezig met het vertalen van de inhoud naar het Nederlands. De blogs die je hier vindt, zullen ook in het Nederlands beschikbaar zijn, zodat je het helingsproces kunt volgen in de taal die voor jou het meest vertrouwd is. ✨

Heling

Overgave en seksualiteit: Voor veel mensen die hooggevoelig zijn of gepest zijn, kan overgave voelen als een grote uitdaging. Overgave, en het volledige loslaten in je lichaam, kan zich onveilig aanvoelen. Wanneer je als kind hebt ervaren dat je niet veilig was, of zelfs constant op je hoede moest zijn, leert je lichaam zichzelf onveilig te voelen, zelfs in intieme situaties. Dit creëert een blokkade die diep in je energieveld en je lichaam kan zitten. Voor deze mensen kan het vertrouwen op hun eigen lichaam, en het loslaten in de intimiteit, vaak moeilijk zijn.

Heling na Pesten: Veiligheid en Vertrouwen Herstellen

Deze disbalans kan veel invloed hebben op je seksuele energie en je vermogen om te genieten van intimiteit. Daarom heb ik een speciale pagina gecreëerd met blogs en oefeningen rondom overgave en seksualiteit. Alles is met elkaar verbonden: heling begint niet met het leren van overgave en loslaten, maar met het herstellen van vertrouwen en veiligheid in je eigen lichaam. Alleen als je je veilig voelt in je lijf, kun je leren overgeven. En wanneer je dat doet, kan je energie gaan stromen op een manier die helend en krachtig is.

Dit is mijn uitnodiging: voel dat er hoop is, dat heling mogelijk is, en dat er manieren zijn om zacht voor jezelf te zorgen, zodat je lichaam en energie kunnen ontspannen en weer vrij kunnen stromen. Het is een intiem pad, en jij mag het op jouw tempo ontdekken.

Related posts:

Van pesten naar kracht: Hooggevoeligheid als sleutel tot herstel De verborgen impact van pesten en hoe het jaren later terugkwam Hoe weet je wanneer plagen ophoudt en pesten begint? Je weer alleen voelen op het tweelingzielenpad en hoe dat heling is Hoe weet je of het je tweelingziel is? Mijn ervaring Tweelingzielen en HSP: De Verbinding Die Je Niet Verwacht